O Guia da Fertilidade é um plano de 6 meses para organizar o que fazer e em que ordem para se preparar para engravidar, com mais 7 bônus para você colocar em prática, acompanhar seus hábitos e atravessar os dias mais difíceis.
Quero me preparar por R$ 47,90Exames, alimentação, suplementos, exercícios, sono, estresse, finanças. A internet despeja tudo ao mesmo tempo, com opiniões que se contradizem. O resultado costuma ser mais ansiedade do que clareza.
“Será que ainda dá tempo?”
Essa pergunta aparece para muitas mulheres que adiaram a maternidade para construir carreira e estabilidade. A boa notícia: você não precisa resolver tudo de uma vez. Precisa de um caminho simples, um mês de cada vez.
Primeiro o caminho, mês a mês. Depois, o conteúdo e as ferramentas que ajudam você a entender, acompanhar e manter a rotina.
Um guia completo e acolhedor, em três partes: entenda por que a preparação importa e como cuidar de alimentação, suplementação, exercícios, sono, estresse e exames; siga o plano de 6 meses, com o que fazer em cada mês; e cuide de você com rede de apoio, parceiro, intuição e gratidão.
Valor: R$ 197,90Uma folha por semana, com as tarefas do plano, uma grade de hábitos de segunda a domingo, energia, vitória e gratidão da semana. Você sempre sabe o que fazer a seguir.
Valor: R$ 39,90As 4 fases do ciclo, como observar o muco cervical, usar a temperatura basal e o teste de ovulação, mais uma folha de registro para imprimir e quando buscar ajuda médica.
Valor: R$ 49,90Acolhimento para o teste negativo, para os anúncios de gravidez e para a espera. Inclui respostas prontas para perguntas que machucam, exercícios de respiração e cartões para guardar.
Valor: R$ 29,90Um material para o seu parceiro entender a jornada: exames e hábitos dele, como apoiar emocionalmente, intimidade sem pressão e um plano de 6 meses com checklist.
Valor: R$ 29,90Ideias práticas para colocar a alimentação do guia em prática, sem complicação e sem cair na monotonia.
Valor: R$ 69,90Livros, podcasts, perfis do Instagram e aplicativos escolhidos com carinho, para você se aprofundar sem se perder no excesso de conteúdo.
Valor: R$ 79,90Registre refeições e lanches da semana e avalie o dia com estrelas. Sem julgamento: o objetivo é descobrir padrões e onde pequenos ajustes fazem sentido.
Valor: R$ 39,90Materiais bonitos de abrir e fáceis de usar, do jeito que você vai encontrar na sua área de membros.
Cada fase do guia tem um foco, para os hábitos se consolidarem de forma sustentável.
Consulta pré-concepcional, exames, diário alimentar e as primeiras caminhadas.
Orientações para levar ao seu médico e o primeiro orçamento da chegada do bebê.
Monitoramento do ciclo e leituras para você conhecer melhor o seu corpo.
Refine a rotina e fortaleça a conexão com seu corpo e com seu parceiro.
Hora de confiar no processo, com leveza e atenção ao período fértil.
Gratidão, calma e a certeza de que você cuidou de si no seu tempo.
Depois da compra, você entra na área de membros e encontra cada material no seu lugar, para acessar quando e como quiser.
Um passo de cada vez, com mais informação, organização e consciência sobre os cuidados com o seu corpo.
Soma dos materiais separados: R$ 537,20
Acesso vitalício à área de membros após a confirmação do pagamento.
Compre sem risco: se achar que o material não é para você, peça o reembolso em até 7 dias após a compra e devolvemos o valor.
Tudo é digital. Depois da confirmação do pagamento, você acessa a área de membros, onde estão todos os materiais organizados, para ler no celular, tablet ou computador, ou imprimir.
O acesso é vitalício. Os materiais são em PDF, então você pode acessar sempre que quiser e baixar para guardar.
Você tem 7 dias após a compra para testar o material. Se não gostar, solicite o reembolso dentro desse prazo.
Sim. Os checklists, o Diário Alimentar e a folha de registro do ciclo foram feitos para impressão. Você pode imprimir quantas folhas precisar e começar em qualquer dia.
Não. O conteúdo é educativo e de apoio à organização da sua rotina. Consulta, exames e suplementação devem ser definidos com seu médico ou nutricionista.
O conteúdo é educativo e geral, e pode ajudar você a organizar a rotina. Como cada caso é único, converse com seu médico sobre exames, prazos e suplementação.
O material não trata nem substitui acompanhamento médico. Você pode usá-lo como apoio de rotina e hábitos, sempre alinhado ao seu médico.
Faz, como forma de organizar hábitos e cuidar de si no processo. Se você já está há bastante tempo tentando, a avaliação com um especialista continua sendo essencial.
Não. O foco é conhecer seus hábitos e fazer ajustes aos poucos. O Diário Alimentar existe para observar, sem julgamento e sem buscar perfeição.
Não. As folhas dos checklists e do Diário não são datadas, então você começa quando quiser.
Nenhum material pode garantir isso. O Fertilidade Inteligente ajuda você a se preparar com mais informação e hábitos consistentes, respeitando o tempo de cada corpo.
Sim. Além do Guia, que traz os exames e os hábitos do casal, você recebe o Guia do Parceiro, um material feito para ele entender a jornada e participar.
Organize alimentação, rotina e hábitos com um plano passo a passo, no seu ritmo e com cuidado.
De R$ 537,20 por apenas
Garantia de 7 dias · Acesso vitalício à área de membros